Att paddla kajak handlar inte bara om styrka och teknik, utan också om kontroll. Ett roder kan vara skillnaden mellan att kämpa för att hålla kursen och att lugnt glida fram dit du vill. Här går vi igenom hur roder…
Kajakpaddlar – En guide till val av rätt modell
En bra kajakpaddel gör stor skillnad. Den påverkar både din teknik, din uthållighet och hur rolig paddlingen blir. I den här guiden går jag igenom vilka typer som finns, vad du bör tänka på inför köp, och hur du väljer…
Kajakmotorer
Det finns flera bra användningsområden för en kajakmotor. En motor kan vara bra när man vill kunna fiska från kajaken, eller kunna ta sig ut på lite längre turer än vanligt. I det här inlägget får du ta del av…
Roderlina
Från kajakens roderpedaler går en roderlina (vajer) som kopplar till rodret i kajakens akter. Genom att trycka på pedalerna kan man ändra vinkeln på rodret och därigenom styra kajakens riktning. Så byter man roderlina på kajaken För att byta roderlinan…
Paddla inte med armarna
Om man ska orka paddla länge måste man använda en energisnål teknik som inte förbrukar all muskelkraft för snabbt. Man ska absolut inte dra paddeln bakåt med armarna. Det kommer snabbt att leda till uttröttade muskler. Tekniken för effektiv paddling…
Teknik för paddling av kajak och kanot
Att kunna styra kajaken och få den att gå exakt åt det håll du vill är en central del i paddling. Det finns många medel att ta till och det krävs träning för att bemästra styrningen i olika väder- och…